Day 25 of doom!

Et voilà qu'après 25 jours sans fumer, après avoir changer le mobilier au complet (j'ai grugé toute les pattes de table), me voilà à moins de 2 semaines avant d'avoir terminer l'étape 1.
L'étape la plus cruciale d'après-moi. C'est là qu'on doit s'habituer à se "déshabituer" de fumer. J'dois avouer que c'est la première semaine la plus difficile. La deuxième semaine c'est plutôt de se dire "non" après chaque repas... car veux, veux pas, c'étais une habitude. Le ventre plein, on s'penche en arrière en s'frottant le ventre et en s'disant "Hummm, une bonne cigarette!", mais maintenant c'est plutôt "Hummm... Qu'est-ce que j'fais maintenant?".

Maintenant le 25 février, à 3 jours de ma "gâterie" pour avoir réussit la première partie de mon défi, j'ai fais une liste des effets positifs et des effets négatifs.
Voici ma liste:

Les effets positifs:
- Tu ne tousse plus;
- Tu respire mieux;
- Ton odorat est mieux;
- Tu goûtes mieux les trucs;
- T'as plus d'énergaie;
- Tes vêtements sentes bon;
- Tes cheveux avec;
- Tu t'essoufles beaucoup moins rapidement;
- Ton rythme cardiaque est mieux;
- Tu as plus de temps pour toi car tu n'as pas ton 10min à t'occuper ink de ta clope;
- Ton environnement n'a plus de cendrier/botch de clopes = plus beau et sa
sent meilleur;
- Tu te trouves cool parce que tu as réussis la première partie du défi que tu
t'es lancé;
- T'as plus de cash pour toé;
- Un truc de moins à laver(cendrier);
- Pis tu t'encourages avec les points positifs ci-dessus!

Les effets négatifs:
- T'as toujours plus faim, donc tu engraisse un peu, mais ça, ça s'perd!
- La cloppe sa pu, mais ça, s'pas nouveau, j'ai toujours trouvé ça!

Et voilà! Il y en a sûrement d'autres que je n'ai pas encore remarquer, mais
ça viendra.

Chose certaine, je vais encourager fortement les gens qui veulent arrêter, mais je ne deviendrai pas moins respectueuse envers les fumeurs. C'est personnel à chacun!